Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
نوشیدنی ها

پیشنهاد یه آخر هفته خوشمزه برای طرفداران اسموتی

امسال گرمای تابستون از خرداد در خونه ها رو زده و مهمون ما شده . از لباسهای خنک تا ساخت بادبزن از هر کاغذی که دم دستمونه ، همه باعث میشن تا خنکی تو بدنمون جریان پیدا کنه . البته این گرما یه راه حل خوشمزه هم داره که پیشنهادش از ما و دست به کار شدنش از شما!

پیشنهاد یه آخر هفته خوشمزه برای طرفداران اسموتی

میوه های تابستونی از نظر رنگ و مزه از بقیه فصل ها حداقل پنج هیچ جلو هستن ، از گوجه سبز و زردآلو تا توت سفید و هندونه ! توت فرنگی رو که دیگه نگو ! 

آدم معمولی ها میوه ها رو میذارن تو یخچال یکم خنک بشه بعد میلشون میکنن . اما یه دختر خلاق و خوش سلیقه راه بهتری رو برای رسوندن ویتامین های میوه به بدنش بلده ! نه که دسته اول کارشون بد باشه ، نه اتفاقا ما اونقدر طرفدار میوه هستیم که به هررنگ و سایزی باشن دوسشون داریم . فقط هر روز سعی می کنیم تا یه چیز جدید یاد بگیریم و کیفیت زندگی مون رو بیشتر کنیم و مثل اسم سایت هر روز بهتر از دیروز بشیم .

اگر به سلامت غذاییتون اهمیت میدین حتما میدونین که شکر و رنگ های غذایی که در بستنی وجود دارن خیلی مفید نیستن ، چه بهتر که یه جایگزین سالم و خوشمزه پیدا کنیم که بعد از خوردنش عذاب وجدان نداشته باشیم . پیشنهاد بهتر از دیروز به شما تهیه اسموتی های خوشمزه و خوشرنگ با میوه های تازه فصل هست . مطمئن باشین به اندازه 90 روز تابستون و حتی از اون بیشتر میتونین طعم های جدید خلق کنین . 

همه این اسموتی ها یه طرز تهیه ثابت دارن ، اول میوه ها رو فریز می کنین و بعد وقتی خوب یخ زدن میریزین تو مخلوط کن و اگر دلتون خواست کمی شیرین کننده مثل شکر و یا ترجیحا عسل اضافه کنین . 

پیشنهاد اول : اسموتی سرخ پوش

 فقط میوه های قرمز رنگ اجازه ورود به این اسموتی رو دارن ! اگر طعم های شیرین رو دوست دارین هندونه و گیلاس رو ترکیب کنین ، اما اگر طرفدار ترش جات هستین از آلبالو و توت فرنگی میتونین استفاده کنین . نتیجه نهایی دلتون رو حسابی میبره !

پیشنهاد دوم : اسموتی ورزشکارانه 

ورزشکارهایی که این مطلب رو میخونن حتما با ترکیب این اسموتی آشنا هستن . ممکنه به سلیقه همه نخوره ، اما بعد از یه ورزش خیلی می چسبه . جوری که احساس می کنین کالری ها خودشون دارن دونه دونه ذوب میشن . این اسموتی از ترکیب خیار ، سیب ترش ، نعناع و کیوی هست . البته کرفس هم میتونین اضافه کنین ولی بدون کرفس خوشمزه تره ! ( نظر کاملا شخصی ) 

پیشنهاد سوم : اسموتی خال خالی

تخم شربتی خاصیت رفع تشنگی و گرما زدایی داره ، به همین خاطر کاربرد زیادی تو تابستون دارن . از تخم شربتی تو اسموتی ها هم میتونیم استفاده کنیم . پیشنهاد ما اسموتی تمشک و تخم شربتی هست . ترکیب خال خالی و بسیار خوشمزه و خوشگلی میشه که حتما ارزش امتحان کردن رو داره .

پیشنهاد چهارم : اسموتی استوایی

اگر میوه های گرم رو دوست دارین این اسموتی مناسب شماست ! شاید انتخاب خوبی برای یه روز گرم تابستونی نباشه ، اما خیلی خوشمزه و مقوی هست و شما رو تا چند ساعت سیر نگه میداره . پس میتونه یه مدل اسموتی رژیمی هم باشه . ترکیب موز و آناناس شما رو تا هاوایی میبره ، فقط کافیه یکم به تخیل تون پر و بال بدین !

پیشنهاد پنجم و آخر : اسموتی رنگین کمان

این اسموتی میتونه یه دسر خوشمزه برای مهمونی هاتون هم باشه . یکم زمان میخواد اما نتیجه نهایی حتما حالتون رو جا میاره ! ترکیب رنگ لیوان هاتون از رنگ های تیره که با تمشک سیاه درست کردین تا توت فرنگی قرمز و انبه نارنجی ادامه بدین . طبقات بعدی میتونن موز و کیوی باشین .با این اسموتی میتونین رنگین کمان دست ساز خودتون رو داشته باشن . در نهایت با گذاشتن یه نی خوشگل این اسموتی رو سرو کنین و برق ذوق رو تو چشم مهموناتون ببینین !

نووووووش جان !

ارسال نظر